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週1回1時間!
実績豊富なトレーナーと二人三脚

なりたいあなたへ!
オーダーメイドトレーニング

先着5名様
トレーナーさんが
とても親切で、距離感が
ちょうど良かった
のが決め手
トレーナーさんがとても親切で
距離感がちょうど良かったのが決め手
IT関連会社勤務 西川 さん (20代)インタビュー
Question

TRIMerに通う前はどんなお悩みがありましたか?

A初めは申し込むまでドキドキでした。
私の身体を変えてくれるところをネットで漁りまくりました。笑

Question

なぜ、TRIMerを選んでくださったのですか?

Aトレーナーさんの実績・口コミを見てTRIMerさんにしようと決めました。体験トレーニングを行い即入会。
トレーナーさんがとても親切で距離感がちょうど良かったのが決め手です。

Question

TRIMerに通われてみて、いかがですか?

A現在は月4回コースで通わせていただいてます。”週1回のトレーニングで身体って変わるの?”と最初は不安を持っていましたが、通っていくうちに体が軽くなり、ウエストが減り去年のスキニーが緩くなりました(笑)

Question

現在の状況はどうですか?

A食事も炭水化物が3食しっかり食べられるので間違いなく私に合っていてストレスなく続けられてます。
引き続き目標のモデル体型目指していきます!

\他のお客様にも聞いてみました!/

なぜ、TRIMerに来られたのですか?

経験豊富なトレーナーと
二人三脚で理想のボディメイクを実現
経験豊富なトレーナーと二人三脚で理想のボディメイクを実現

パーソナルジムTRIMer

パーソナルジムTRIMer

武蔵小金井パーソナルトレーニングスタジオトリマー大久保・高橋

武蔵小金井駅徒歩3分 パーソナルジムTRIMer(トリマー)は、LINEでの食事指導無料!実績のある経験豊富なトレーナーが理想のボディメイクを実現。トレーニングは週1回1時間。骨格・柔軟性・姿勢に合わせた独自プログラムであなたの理想を実現します。卒業後も充実のアフターフォロー制度で安心。

武蔵小金井駅徒歩3分 パーソナルジムTRIMer(トリマー)は、LINEでの食事指導無料!実績のある経験豊富なトレーナーが理想のボディメイクを実現。トレーニングは週1回1時間。骨格・柔軟性・姿勢に合わせた独自プログラムであなたの理想を実現します。卒業後も充実のアフターフォロー制度で安心。

そのギモンに、お答えします!

パーソナルジムと何が違うの?

1.

経験豊富な実績のトレーナーによる
完全オーダーメイドなトレーニング

トリマーでは大手パーソナルジムによくある、トレーニングについてのマニュアルが一切ありません。お客様の抱える悩みや身体のエラーは人それぞれ違います。マニュアルに沿ったトレーニングでは、お客様の抱える悩みを解決できない。そう考え、個人の運動レベルやお客様が抱える悩み、姿勢や柔軟性など身体のエラーをヒヤリングした上で、お客様に合わせたオーダーメイドなトレーニングメニューを実績豊富なトレーナーがご案内します。
歴5年以上一流トレーナー

TRIMerのトレーナーは、
実績と経験が豊富だからこそ、
運動初心者でも安心なトレーニングが可能。

2.
パーソナルトレーナー大久保

会員様に大好評
LINEでの[無料]食事指導サービス

トリマーでは、LINEで食事指導をしています。他では、有料オプションである場合が多いのですが、当ジムでは無料です。「これってダイエットで食べて良いの?」「今の食事量って食べ過ぎ?」「このお酒って飲んでいいの?」いつでも、聞き放題。次のトレーニングまで1週間あるけど聞けないから一先ずそのままにしておこう。なんて、こともありません。最短で食事改善へ導きます。

食事指導無料サービス

TRIMerなら、
あなただけの最適なLINE食事指導で無理のないダイエットが可能。

TRIMerなら、
あなただけの最適なLINE食事指導で
無理のないダイエットが可能。

3.
パーソナルトレーナー高橋

卒業後半年間[無料]で継続!
カウンセリングでアフターフォロー

トリマーは、ある程度結果が出て、ジムに通う必要がなくなった後も、半年間のアフターフォローサービスをお付けしております。「パーソナルジムに通っている間は痩せたけど、、すぐにリバウンドしてしまった。」なんて、ジムのあるある問題は心配いりません。フィットネスジムでのメニュー作成、お家での運動、食事管理などカウンセリングにてご相談いただけます。卒業後も生涯変化をもたらす【運動習慣】と【食事管理テクニック】が身につきます。※3ヶ月以上ご在籍いただいたお客様が対象となります。
アフターフォロー充実

TRIMerは、
卒業後リバウンドしないと定評有!
充実のアフターフォロー体制。

代表トレーナーよりごあいさつ
代表トレーナーよりごあいさつ

身体エラー(er)を整える(TRIM)
=TRIMer

身体エラー(er)を
整える(TRIM)
=TRIMer

パーソナルトレーナー大久保

当ジムの名前は、「日常生活での疲労やストレスが原因で抱える心や身体のエラー(er)。トレーニングを通じてそのエラーを整える(TRIM)”トリマーになる(TRIMer)”」との思いから決めました。 私たちの”脳”と”カラダ”にとって、運動は”美しさ”と”心身の健康”を保つのに欠かせません。運動不足に陥ると肩こりや腰痛、ストレスからくる過食など、心と身体にエラーがしょうじます。 ジムに通っている間というのは、人生の中のほんの一瞬ですが、 運動の楽しさと正しい食生活の知識、そして身体が変わる喜びを通してお客様の生涯にわたって”美しさ”と”心身の健康”をもたらす変化を提供することがTRIMerの使命と考えております。

当ジムの名前は、「日常生活での疲労やストレスが原因で抱える心や身体のエラー(er)。トレーニングを通じてそのエラーを整える(TRIM)”トリマーになる(TRIMer)”」との思いから決めました。 私たちの”脳”と”カラダ”にとって、運動は”美しさ”と”心身の健康”を保つのに欠かせません。運動不足に陥ると肩こりや腰痛、ストレスからくる過食など、心と身体にエラーがしょうじます。 ジムに通っている間というのは、人生の中のほんの一瞬ですが、 運動の楽しさと正しい食生活の知識、そして身体が変わる喜びを通してお客様の生涯にわたって”美しさ”と”心身の健康”をもたらす変化を提供することがTRIMerの使命と考えております。

トレーナーのお役立ちブログ

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冬がダイエットを進めやすい理由とは?代謝を上げて効率的に体脂肪を減らそう!
パーソナルジムTRIMerには、運動が初めての方や、ダイエット、腰痛や肩こり、姿勢改善など様々な悩みや不安を抱えたお客様がいらっしゃいます。
「自分じゃなかなか痩せなくて…」
「運動なんてしたことないし…」
「デスクワークで体が辛くて…」
どんなお悩みでもお聞かせください。
あなただけに合わせたオーダーメイドトレーニングでお悩みを解決いたします。
まずは、体験トレーニングでお試しください。
パーソナルジムTRIMerには、運動が初めての方や、ダイエット、
腰痛や肩こり、姿勢改善など様々な悩みや不安を抱えたお客様がいらっしゃいます。
「自分じゃなかなか痩せなくて…」
「運動なんてしたことないし…」
「デスクワークで体が辛くて…」
どんなお悩みでもお聞かせください。
あなただけに合わせたオーダーメイドトレーニングでお悩みを解決いたします。
まずは、体験トレーニングでお試しください。

体験お申込みの流れ

STEP1 >>>

TRIMerご予約

ご予約

LINEまたはお問合せフォームにて、お客様のご都合の良い日時を選択してください。TRIMerから連絡が来ましたらご予約完了となります。

STEP2 >>>

TRIMerご来店

ご来店

ご予約したお日にちにご来店。完全個室のプライベート空間でお待ちしております。シューズのレンタルもご用意しております。

STEP3 >>>

TRIMerカウンセリング

カウンセリング

初めにお客様の目的に合わせたメニューを行う為カウンセリングを行います。理想の身体や不安な事などお気軽にトレーナーへご相談下さい。

所要時間 約15分

STEP4 >>>

TRIMer体験トレーニング

体験トレーニング

カウンセリングを元にトレーニングを行います。強度設定はお客様に合わせて行いますので、初めてトレーニングを行う方でもご安心下さい。

所要時間 約30分

STEP5 >>>

TRIMer入会手続き

(希望により)入会手続き

ご入会希望のお客様はその場でお手続きを行います。

※無理な勧誘などは一切ございませんので、ご安心ください。

STEP6 >>>

TRIMer入会

今後のご予約

お客様のご希望のお日にちにてご予約頂けます。曜日固定ではございませんので、ライフスタイルに合わせてご予約下さい。なお、ご契約いただく場合、お支払いは、現金、カード、paypayなどご利用いただけます。

カード払い

よくある質問

はい、問題ございません。
現在通っていただいているお客様のほとんどが元々運動経験やトレーニング経験のないお客様です。
TRIMerでは専門のトレーナーがマンツーマンでお客様一人一人の姿勢や柔軟性に合わせたトレーニングメニューを、適切な強度でご案内させていただきます。
そのため運動が苦手な方や初めての方でも無理なくトレーニングを行えますのでご安心ください。

TRIMerでは固定の曜日でのご予約などはございません。お客様のライフスタイルに応じて自由にご予約が可能です。

TRIMerではお客様のお身体に合わせたトレーニングでお客様に合わせた強度を担当のトレーナーが見極めさせて頂きますので過度にきつすぎるといったことはございません。

過度な食事制限はありません。現在のお客様のお食事をベースに食事の改善を考えていきますので、炭水化物も勿論OKです。お食事を楽しみながらトレーニングを行い目標へと到達できるようご提案させて頂きます。

はい、問題ございません。
お客様の目的に合わせたトレーニングと食事プログラムをご提供いたしますので、目的に応じてご対応させて頂きます。

TRIMerが提供するパーソナルトレーニングとはお客様の目標に合わせたオーダーメイドトレーニングです。
お客様一人一人の身体の柔軟性や姿勢に合わせたトレーニングメニューを作成し、マンツーマンでサポートいたします。
マニュアルがなく、一人一人に合わせた強度設定で関節に負担の少ないトレーニングをご提供するため、初めての方でも安心してトレーニングを行えます。

週1回ペースで通って頂き、2-3ヶ月ほどでウエスト周りや二の腕が細くなった、ズボンが緩くなったなどの効果を実感される方が多いです。
※目標としている体型や体質など、個々の条件によって効果を感じるまでの期間には個人差があります。

リバウンドの一番の原因は過度な食事制限から解放された反動での食べ過ぎです。

TRIMerでは過度な食事制限は行いません。お客様のお好みやライフスタイルをヒアリングし、お客様のライフスタイルを優先した食事プログラムをご指導させて頂きますのでダイエット成功後も体型をキープすることが可能です。

TRIMerではお客様の目標に合わせたオーダーメイドトレーニングをご提供しております。そのため目的と違った過度に筋肉がつきすぎるといったことはございません。

現金、クレジットカード、PayPayでのお支払いが可能です。

口頭、もしくはLINE、メールにて承ります。
またご入会時に何ヶ月以上ご在籍いただくなどの在籍条件等は一切ございません。
お申し付けいただいたその月でのご退会となります。